Ich bin dein persönlicher Krisen Coach.

Löse nachhaltig Blockaden, überwinde Ängste und gestalte deine Zukunft.

Als erfahrene Krisen-Expertin mit der Spezialisierung auf Angst- und Panikstörungen begleite ich Menschen mithilfe von wingwave und diversen wirkungsvollen Coaching-Tools durch persönliche Krisen und schwierige Lebenssituationen. Ich unterstütze dich dabei Klarheit zu schaffen, Blockaden zu lösen, Ressourcen zu aktivieren, positive Autobahnen im Gehirn zu legen und deinen Weg zu finden. Zurück in den Flow.

(Meine Arbeit kann auch eine wertvolle Unterstützung während einer Therapie sein. Ich ersetze aber keinen Psychotherapeuten.)

Coaching – kompetente Begleitung auf deinem Weg.

Zuweilen ist die See so rau und stürmisch, der Wind tosend laut und die Wellen so hoch, dass wir weder den Hafen sehen noch unsere innere Stimme hören können. Wir fühlen uns verloren und überfordert mit der Situation, vielleicht sogar mit dem Leben selbst. Wer hat nicht schon mal so empfunden und sich gewünscht, dass da jemand ist. Jemand, der die Hand ausstreckt und den Weg in sichere und ruhige Gewässer einschlägt.

Ein Großteil der Menschen schafft es bereits mithilfe von gezielten Interventionen durch die Krise. Unser Gehirn ist durch die Neuroplastizität in der Lage schnell neue Verknüpfungen entstehen zu lassen und so ist Coaching in der Regel ein kurzer Prozess.

Coaching

Tools und Methoden.

Wingwave®

Methoden Wingwave

wingwave eignet sich besonders bei Stress, der „irgendwie festsitzt“. Für Erlebnisse, die „immer wieder vor dem inneren Auge erscheinen“. Für Situationen, über die „man ständig stolpert“. Und auch für Stress, bei dem man „sich nicht erklären kann, woher er kommt“. Wingwave nutzt das natürliche Stressmanagement des Körpers, die REM-Phase im Schlaf, und hilft dem Gehirn Stresspakete wegzuräumen. Und das ist sogar wissenschaftlich erforscht und erwiesen.

Im Coaching eine der effektivsten Methoden, um Blockaden zu lösen.

NLP

Methoden NLP

Hinter dem Begriff NLP verbirgt sich eine langjährige Forschung, die mittlerweile in vielen Bereichen professionell eingesetzt wird. Unter anderem im Coaching und Therapiekontext. Sie verhilft zu einer besseren Kommunikation untereinander und auch mit dir selbst und unterstützt mithilfe von Techniken und Strategien die Ziel- und Lösungsfindung.

Im Coaching wird somit das Verständnis verbessert und eine nachhaltige Veränderung erreicht.

Positive Psychologie

Methoden Positive Psychologie

Positive Psychologie ist die wissenschaftliche Erforschung dessen, was das Leben lebenswert macht. Sie ist nicht einfach positives Denken und auch nicht das Leugnen von negativen Emotionen. Die Forschung der letzten Jahre hat gezeigt, dass Interventionen der Positiven Psychologie das Wohlbefinden steigern und dass sie helfen können Rückfälle zu vermeiden. Sie leistet einen essentiellen Beitrag zur Potentialentfaltung und zur Stärkung der persönlichen Resilienz.

Vor allem im Coaching kann es helfen lösungsorientiert vorzugehen und nachhaltigere Ergebnisse zu erzielen.

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Ich bin dein persönlicher Krisen Coach.

Mein Name ist Juliane Baumann, ich bin zertifizierter NLP- und wingwave Coach mit diversen Zusatzqualifikationen und einer Ausbildung in Positiver Psychologie.

In meinem Leben gab es bereits einige schwere Krisen zu bewältigen. Mir ist es deshalb ein persönliches Herzensanliegen dich durch deine Krise zu begleiten. Ich unterstütze dich dabei Klarheit zu schaffen, nachhaltig Blockaden zu lösen, Ressourcen zu aktivieren und deinen Weg zu finden.

Meine Stärke ist es Menschen durch Krisen zu begleiten und ihnen wieder den Zugang zu ihren Ressourcen zu ermöglichen. Um die Lösung ihrer Probleme in sich selbst finden zu können.

Ich würde mich freuen, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg in den Flow zu begleiten.

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